LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Mantenerse activo es clave, y una buena comida ayuda a darle energía al cuerpo. Los alimentos aprobados por WIC te brindan a ti y a tus hijos los nutrientes que necesitan para tener energía y crecer fuertes.Es importante tener en cuenta, que la duración de cada descanso activo variará según el tipo de actividades que se realizan. Pero que, por